- Terei que comer de 3 em 3 horas (saco isso pra alguém como eu que faz apenas 2 refeições);
- Não posso comer molhos cremosos;
- Tenho que diminuir sensivelmente o nível de sal e gordura que como;
- Açucar? Isso não me pertence mais!!!
- Terei que praticar exercícios físicos;
- Não posso mais comer frituras;
- Não posso mais beber nada alcoólico;
Ainda bem que o sexo não foi cortado, porque se tivesse eu teria certeza que tinha morrido!!
Beijos Pessoas!
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